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时间:2017-03-18 | 作者:忠国

人生的长跑作文600字

人的一生,有大大小小的事情,每一件事,都像一次跑步,一点一点,积少成多。今天,我也要探索一下距离的魅力。

这天,体育课上,老师说:“谁再讲话就去跑个50×8!”瞬间,四周只剩下风儿嬉笑的声音。50×8到底有多远?为什么同学们一听见这个词就乖乖就犯?我疑惑不解。

一回到家,我就问爸爸:“50×8到底有多远?”爸爸先是一惊,随后笑道:“50×8是400米,就是绕标准操场跑一圈。”“什么是标准操场?”我穷追不舍。“呃……”爸爸愣住了,但不一会儿就回答道:“新体育场和旧体育场都是400米,它们都是标准操场。”“哦”我明白了。“其实,400米也等于0。4公里;或者0。8里。”爸爸略带迟疑地补充。“哦?”我来了兴趣,“公里和里又代表什么?”

爸爸呵呵一笑:“你还没学到?我告诉你吧!1公里=作文http://Www.principiapub.com/1千米,这个懂的吧?”“那当然,你也太小瞧我了!”“所以呢,1里=500米,懂了啊?”“哦——原来如此!”我恍然大悟,这才想起在四年级学《千米》一课时,张老师说过1千米等于1公里=2里的公式,不料这么快就忘了。

爸爸又说:“人长大了,心也长大了,距离就显得近了。”“为什么呢?”我永远是个好奇宝宝。“你想啊,小时候去新华书店,你总说:‘哎呀,新华书店离我们家好远啊!’二三年级时,你又说:‘新华书店离我们家不算太远啊!’现在,你说‘新华书店离我们家怎么这么近?’看,路程没有变,你的话却截然不同哦。”“哦,我明白了。因为我懂得越来越多,经历的事也越来越多,一点一点,积累起来,就从小毛孩变成了大姑娘了。”

所以,人生,像一场长跑,你每跑一点,就长大一点,一点一点,积少成多,成为祖国的栋梁之材。

长跑与人生作文800字

我喜欢长跑,不仅在于它能增强体质,更重要的是长跑中那种感悟人生的启迪耐人寻味。

起初的两圈至关重要,它关系到全程的速度、成绩与最后名次,就像一个人从小就必须养成良好习惯一样。俗话说,秧好稻好,良好的开端,成功的一半,所以长跑一开始就应捷足先登,抢在前头,紧盯排头。

长跑到了中途,肯定疲劳乏力了,双脚就像灌了铅似的,每跨一步都得花费千斤之力,速度也不由自主地慢下来了,望望前面,还有那么长的距离,而且不少同伴已陆陆续续追了上来,甚至超过了你。开始时的那种轻松、舒坦的感觉此刻已荡然无存,心情也变得烦燥和焦虑,这就像在人生道路上遇到了挫折,前途吉凶难卜,难免沮丧、灰心。此时,千万要振作精神,鼓足勇气,因为你疲劳,人家也疲劳,在体力差不多的情况下,完全凭意志与毅力。

最能考验人,也最令人生畏的是长跑澳门真人博彩评级最后几圈。这时,人的体能已消耗贻尽,基本达到作文http://Www.principiapub.com/极限,所能支持你唯一的动力就是信念。当你想到:前面就是终点,坚持到底,就是胜利。这时,奇迹就会出现:你会不怕苦,不怕累,甚至跌倒了爬起来再前进,奋不顾身,拼命冲刺,最终在一片欢呼声中,冲过终点线。于是,你就成为老师、同学心目澳门真人博彩评级英雄,他们把赞美的目光投向你,荣誉与奖励也一齐拥向你。但也有一些人,看见胜利在望,反而放松了拼劲,放慢了脚步,想:“算了吧,反正终点就快到了,就算拿不到第一,中游还是笃笃定定的。”于是,他们就陶醉在比上不足,比下有余的自我安慰中,最终与奖牌无缘。这些人就是人生竞技场上的失败者,一个缺乏自信,虎头蛇尾的人,注定是一事无成的。长跑是这样,干其它事也是这样。

为此,我坚信:长跑就是一首生命之歌,一首充满豪情壮志的赞歌。如果你热爱生命、珍惜青春,那你一定会和我一样喜欢长跑。愿你我在人生长跑中做到生命不息,冲锋不止,从胜利冲向新的胜利!

长跑感想作文600字

本次5000米长跑,如果总结为两字,那么这两个字一定是坚持;总结为四字,便是坚持不懈;倘若要总结为八字,那一定是——坚持不懈,直到成功!

赛前的热身,让寒风澳门真人博彩评级我们僵硬的身躯增添了几分活力,同学们眼中,火花四溅,这是场没有硝烟的战争,是场体力与意志的角逐,这一切的一切都使人热血沸腾,我的征程即将开始。

随着裁判的一声令下,人群有条不紊的开始了跑步,这场汗水的角逐也随之拉开了序幕。

开始,我的体力还算充沛,在队伍的前方跟着。但,渐渐地,体力的差距逐渐扩大了,我被前方的人堆甩下了一大段的距离,那距离足以使我感到绝望,我的身边也变得静悄悄的,我的耳边仿佛只能听到自己那猛烈的心跳和自己沉重的呼吸,我的步伐慢了下来,汗水也滴滴的滑落。

但我不能停下,我拼命的向前,再向前,作文http://Www.principiapub.com/呼吸一次次的凌乱,在痛苦中一次次的拼命调整,我的心里仿佛出现了两个小人,一个叫坚持,另一个叫放弃,他们争论不休,坚持对我说:“永不放弃!”而放弃却对我说:“停下休息。”

矛盾和犹豫在我的内心涌动。彷徨澳门真人博彩评级我对漫长的路途充满了未知的恐惧。但是,我没有退路,咬咬牙,坚持一下,再坚持一下,哪怕汗如雨下。我突破一个又一个“极点”,只为冲向终点的曙光!

每当听见声声为我而发的加油之声,我的四肢仿佛涌现了新的力量,我的身体在一次获得冲锋的力量,加油!坚持一下!再坚持一下!

我一次又一的体力耗尽,却一次又一次的向前冲去,一股名为信念的力量在我体内迸发、迸发,当我冲向终点的曙光时,我知道,我终将成功,我必将成功!

长跑作文800字

一个人,一双鞋,一身汗,一个跑道,一个微笑,一段经历……

“哈哈,他这么胖,能坚持跑下三圈就不错了,还说想拿到长跑满分?这简直就是天大的笑话呀……”说实话,我早已习惯了同学们对我的嘲笑与奚落。我这人做事没耐心、没毅力,常常半途而废,空谈过许多人生理想与抱负,很少切之于实际。我暗想,自己可能就是个无能无用的人吧,但骨子里却又有一丝傲气与不屈在荡漾。“别人可以,我为什么不可以?难道自己真的做不到吗?我不相信!千古以来,上华山不过一条路,难道自己就不能努努力超越自我吗?”我时常这样质问内心。

就体育长跑这一中考项目来说,实在是我的大弱项,能跑到个及格就算不错了,更别说是拿满分这种想吃天鹅肉的事,而我却又偏偏想证明给大家看,我能做到。

那是一个稍显寂静的周六早晨,阳光微弱却显得温和。鸟儿们刚刚起床,在枝头叽叽喳喳不停,似乎在讨论我——这陌生的来客:“他是谁?怎么会一个人大清早就来到了这操场?这个人类带有恶意吗?作文http://Www.principiapub.com/”诸如此类的话。至于我,当然是来这里练习长跑的………我不知道是什么力量支撑着我——跑完了五圈、八圈、甚至是十圈。我只知道,每当快崩溃停歇之时,我不断地、反复地告诉自己,目标并不遥远,你一定要证明自己!不要放弃,只要再多跑一步,你就离成功更近一步!

而我深知,一日坚持尚为易事,难为百日久。于是便为自己制定了多个补救方案,每天定三个闹钟,床头上写满了自我鼓励的话语……我日复一日地坚持着,向着心澳门真人博彩评级目标,一次次进发,一次次冲击,同时,也一次次地挑战着自我的体能极限,或许这就是信念所致吧。

直到那里的鸟儿与我熟识,花儿的芳香亦不再陌生——我明白,是我成功了。

“哇,他是怎么做到的,真厉害啊!”“竟然这么快,简直不敢相信!”同学们纷纷围住我,问我是不是吃了什么灵丹妙药,我却只是付诸淡然一笑。

因为我知道,这云淡风轻微笑的背后,是无数个清晨咬牙切齿的努力;那声声闹铃,阵阵寒风,日日坚持,便是我成功的最好见证!

长跑接力赛作文400字

【篇一:长跑接力赛】

今天我班下午与六年六、六年七班举行长跑接力赛,每班三十人,运动员们全部都轻装上阵,信心十足。

要开始了,只听体育老师喊“开始!”运动员们便像一粒子弹一样射了出去。一开始我班便占据了第一名,经过第二棒、第三棒的努力,我们已经落下别的班大半圈了。但就在第四棒是,交接棒失误,被六班、七班超过了。此时此刻,“军心大乱,”我们啦啦队鼓足了劲给运动员加油,李老师果断地调换了运动员的位置,及时稳住了“军心。”

我班同学开始奋力追赶,第六棒,第七棒……我们终于又追了上来。此后运动员更加紧张起来,生怕又有什么失误,在这种紧张的状态下,我班运动员共扣了两圈,赢得了比赛。回到班级后,老师告诉了我们:“我们班级在这次比赛中以20秒的差距赢得了六年组比赛的第一名。”

听到这个消息,我班同学兴奋地把帽子、衣服扔向了天。有的同学说要写一本书,书的名字叫《六年五班,永不言败!》,还有的同学说:”写什么书,小学还没毕业呢就写书,不怕七天憋出六个字来!”顿时教室里响起了一片欢笑声。老师也非常高兴,开心的笑了起来。

通过这次比赛,我知道了无论遇到什么事都要沉着,冷静,千万不能慌张,只有这样长能使我们快乐,幸福的澳门真人博彩评级网址下去。

【篇二:长跑接力赛】

今天天气不太好,但是今天就要比赛了。突然天下起雨来,大家都以为比不了了,这对我们来说是个好事,因为我们最近的伤员有点多。后来才知道是雷阵雨才下了十多分钟就停了,后来广播说:“六年组准备比赛!”大家虽然不太想比,但是比!就必须得第一!我们班的同学的心情都达到了高潮。

比赛开始了,第一棒是我们班的柴琳同学,她是我们班跑的最快的女生,她冲出了起跑线,拼命的跑,落七班、六班一大截;第二棒是我班的王铭同学,他也是一全速冲刺;第四棒和第三棒,由于中途出了点事故我们班被落后了;但是大家还没有放弃!第8棒是韩坤杰同学他奋力追赶追上了不少,老师也放心了很多;第9棒刘嘉她努力的追赶,撵上了一个人!大家都欢呼了起来!第十棒是我,我由于感冒有些不舒服,我想必须以最快的速度跑完,要不穿这么少,感冒有得严重了,我以最快的速度跑!全赶上了!在有二十棒就结束了,大家勇猛直前的冲!第29棒张静,以最快的速度把六班、七班扣了一圈!第三十棒孙月明,我们都称他为“小火箭”他可是全校长跑数一数二的快手。

比赛结束后,体育组绍老师说:“你们班获得了第一。”我们班全体同学瞬间全都大叫一声“耶!”到了教室同学们开心的都蹦了起来,我们班把第二名还落了20多秒呢。

我们可以开开心心的迎接下一个重要的日子了,那就是期中考试。期中考试我们也要像长跑似的把成绩“冲!”上去。

【篇三:长跑接力赛作文

在今天下午2时的时候,五年级跑完之后到了我们年组。先是头4个班比,一班、二班、三班、四班,他们跑完了该我们后3个班级跑了,我们是5班,其他两个班级是六班和七班。我们班把第二的那班落了二十多秒,将近一圈,得了全年组“第一名”。

赛跑的过程那是相当的激烈。我们班第一个开棒的是我们班级的班长,是一个名字叫柴琳的女同学,她跑得相当快,把别的班级落了一大截。

我们班级跑到第十棒的时候被别的班给超了,后来到了第十九棒,一个叫韩坤杰的男同学使劲的冲,把别的班给到给落了,后来又有一个叫李林字的男同学更是速度惊人。作文http://Www.principiapub.com/把别的班给落了快一圈了,之后我们班跑得就更有劲了。

拉拉队是使劲地喊着“加油!”运动员们使劲的跑,我们的整个6年5班进图了相当激烈的比赛中。

我们班的同学已经预测到了冠军是属于我们的了,不过我们还是在努力用尽全力向终点奔跑,争取用上最短的时间,跑完全程、完成比赛。

现在就剩下了后5棒,我们完全到了高潮,剩下的后4棒,离冠军越来越近,剩下最后两棒,冠军是属于我们的了,最后一棒,看了看体育老师的计算时间。哇!我们胜利了,在小学生涯澳门真人博彩评级最后一次长跑接力赛中,我们再一次取得了胜利。我们班为了得到了胜利而庆祝,我们赢了,我们胜利了!

我们永远都是冠军!

【篇四:长跑接力赛】

今天,我们要举行一项有意义的活动,就是长跑接力赛,我心情很高兴,因为我们得了第一名,我们班和六班七班比赛。当时我特别紧张,第一棒柴琳,他跑的速度像飞机一样快,和别的班级柴琳跑了第一,第二棒王铭,他的速度也很快,到了孙阳,他虽然跑得不快,但他也不着急,终于胜利了棒给了吴林德,就让别的班落下了,这是我们也是特别着急,马上到我了,我心跳的很快,但是没有追上他们,我很难过。

到了丁翡彤马上就追回来了,到了快手了,李林字,他跑的很快追上了他们,我们这是很高兴,一点也不紧张了,二十棒懂浩,他跑的也很快,二十九棒是张静,是我们女生跑的第二快的像飞机一样快,最后一棒孙月明是男生最快的,比赛结束了,终于胜利了。我们班得了第一名,心情很高兴。

在这次比赛中,我们班级同学都有功劳,尤其是我们班级李老师,李老师,跟着我们跑,也为我们加油,他们功劳最大,所以我们应该感谢李老师,是他给我们力量和希望,帮助我们在最后一次长跑接力赛取得了第一名,我们胜利了,那些没参加的拉拉队也有功劳,给我们加油,给我们力量!

在以后的日子里,我们没有活动了,只有一次运动会,但我们在这次长跑接力赛取得了第一名,也是很高兴的了,我们的标语是:“友谊第一,比赛第二,六年五班加油!”

有一句话,坚持就是胜利。我们班级同学坚持到底终于胜利了!

【篇五:长跑接力赛】

今天下午,天阴沉沉的,五年级的最后三个班比完赛了,听着广播里传来六年组,队员做准备,我非常不想比赛,因为我们有二名队员有事在身,不能跑了,后来我们班主任李老师,有派上二名新队员。

第一棒,是我们班长柴琳,我跟她说必须把别的班落下多点距离。第二棒是我们班王铭,他用惊人的速度把距离又拉大了一些,第三棒是孙阳,第四棒是吴林德,第五棒是李晔,第六棒是何哲,第七棒是丁斐彤,第八棒是韩坤杰,他们几个有非常快的速度,把那两个班落打了很多距离,第九棒是刘佳她是用飞快的速度把别的班同学落大,第十棒是我们班的李林字临上场前,老师还给他吃了感冒药,他的速度好比是豹子般的速度,把对手落的有20多米。

第二十棒就是董浩个子有1米70多大个子,跑起来比火箭还要快,因为董浩带伤参战,让对手超过,反而给对手落下有20多米远。

第二十六棒他是我们班最快的跑起来比汽车还要快,第三十棒他是我们班孙月明他的速度不慢,跑完了这棒就没有了。

最后,我们班级获得了第一名。

【篇六:长跑接力赛】

今天早晨,我穿的非常少,因为是我们班产跑接力赛。我们兴奋了一上午,到了中午,我到家吃完饭就出来了,

到了下午第一节课,六年组的前四个班级先出去比赛了。比得非常激烈,先是四班落后,过了一会距离渐渐缩小。把别的班级的同学超过去了,他们的班级在前四个班级中获得“第一名”

这回轮到我们了这时我们班级里的同学像喝了兴奋剂一样的兴奋,我们班级的第一棒是柴琳。他先给我们班拉开了大约两米的距离,到了第二棒王铭他在我们班级里算是跑的最快的了,他拼命的跑着又给我们班级拉开了一点距离。这时我们拉拉队拼命的加油!到了第3棒李烨了,他是一个女生跑的很慢,被别的同学超过去了小半圈。距离就这么保持着。一直到地十棒李林字。他像个疯子一样拼命地跑着把别的班级的那两个同学给超过去了,

领先我们就这么一直保持着,一直到了最后孙月明的了他跑的向刚刚发射的火箭般的速度把别的班级的同学整整扣了一圈。得了第一名,因为我们比赛是按分,秒算的所以我们比四班快了二十多秒取得了第一名。

这时回到班级里,我们班级的同学各个兴奋得不得了。老师决定在这个星期六,星期日给我们不留作业!

【篇七:长跑接力赛】

今天下午六年组举行了长跑接力赛,先是六年组前四个班跑,跑完以后是后三个班跑,有我班、六班、七班,开始了三个班较量的时候。

先是柴琳跑了第一,后是王铭、孙阳、吴林德、李烨……虽然在中间的时候落后了其他两个班半圈,不过我班的运动员,老师,啦啦队都不灰心,啦啦队用洪亮的嗓音喊着加油,运动员们也用尽了全身的力量去跑,使我们班一点一点的追赶上了,我们班也把后两个班落了将近一圈的距离。

李老师问完体育老师我们班的成绩,高兴地告诉我们:我们班得了六年组的第一名。

我们听到了这个消息都非常高兴,我们也得到了其他班老师和同学的赞扬,主任也夸我们班跑得快。

我们以后不仅要长跑接力赛得第一,以后所有的活动、学习也要像长跑接力赛的冲劲一样,向前冲,争取得第一,在母校的最后一段时间里,给母校留下深刻的印象。

【篇八:长跑接力赛】

今天,下午我们六年级举行了长跑接力赛,我是参赛选手之一。

听到外面的加油声、呐喊声,我们早已坐不住了,先是几名同学向窗外望去,到后来全班同学蜂拥而上,一齐向窗外望去。

不一会,陈老师用广播说:“六年级后三个班到指定位置,进行比赛。”我们听完,冲下楼快速到了位置,安排好后,柴琳开棒,一个老师喊开始,柴琳像一只离开了弦的箭,嗖嗖嗖一圈下来,第二名与柴琳差了七八步,柴琳交棒了,第二棒是王铭,接着是第三棒的孙阳,在孙阳交棒时,虽然出了一些小问题,第四棒是吴林德,第五棒、第六棒。

到我了,我脱下衣服,接过棒,一蹬土,嗖嗖嗖的冲了出去,快到终点了,我的身体突然没劲了,想睡,我听到一个声音,许佳瑞加油,努力啊,终点就在眼前,一抬头,是李老师。

我顿时有了力量,像一只正在捕杀猎物的豹子,最后一点力量,我把棒交给了刘子嘉,然后向天喊道:“我尽力了”。

时间一分一秒的过去了,最后一棒,是小火箭孙月明,以20多秒的速度,拿下了最后一圈。

李老师询问下,我班第一,成绩是19分13秒。

同学们和我一听,高声欢呼,第一、第一。

长跑作文

【篇一:我爱冬日长跑】

2008年1月,在学校和老师的组织下,我们全班同学积极投身到“阳光体育”冬季长跑活动中来,在长跑运动中我们感受到了体育带来的欢乐,同时也让体育运动成为了澳门真人博彩评级网址澳门真人博彩评级美好经历。

清晨,迎着冬日暖暖的朝阳,我们整队来到校园操场,开始每天的长跑训练。操场上的气氛非常的活跃,各班的同学在老师的带领下,绕着操场一圈又一圈地跑。或许我们的跑速并不迅猛,但是每天800米的跑程我们都能坚持到底。一步又一步,跑道丰收着我们的汗水和快乐。最可喜的是,冬季长跑的精神已经渐渐以多种面貌展现在我们温暖的班集体中。我们懂得了团结互助,我们懂得了相互鼓励、携手共进,我们懂得了不怕苦不怕累、坚持就是胜利!

经过这次冬季长跑活动,同学们增强了对跑步的兴趣,锻炼了我们的耐力,增强了身体素质,练就了顽强拼搏和不畏艰险的精神。这一个月的汗水没有白流!“红军不怕远征难,万水千山只等闲”,我们6班是“学生不怕跑步累,风霜雪雨只等闲”!身体和品质上的双丰收,是这次活动的成果。

长跑锻炼了我的意志,强壮了我的身体,让我体会到了快乐与健康。我希望用自己的实际行动来表达我的热切祝福,我预祝2010年世博会在上海举办圆满成功!

【篇二:感悟长跑】

冬季到了,我们学校开展了阳光长跑活动。

跑步对于我来说就是“小菜一碟”。开始跑起来当然轻松,第一圈时,我轻松自如地着,威风凛凛地摆动着手臂,清风迎风吹来,好像在为我鼓励说:“加油吧!”我无拘无束的迈步,全身有节奏的配合着,轻松又舒坦。我越跑越快,恨不得一步跨到终点!

跑到第三圈时,我头上出现了露珠般的汗水,我气喘吁吁地跑着,双腿像灌了铅似的,双脚直发软,像踩了棉花似的,额头上的汗都把头发打湿了,好像被雨淋湿一样,嘴巴哈出的气,气娃娃也忍不住飞了出来,在为我说:“快点跑。”我越跑越想放弃,我恨不得坐在地上休息一会,不跑了,我想起气娃娃的话,有看了看旁边的同学,他们还是那么的坚持,我不能放弃,要坚持,我坚持的跑向终点,我一边跑一边鼓励着自己,加油吧!段道伟!

最后,我跑到终点,我感受到天是那么的蓝,草儿是那么的绿,花儿是那么的鲜艳,好像在对我微笑。

通过这次的长跑让我感悟到不经历风吹雨打,怎能见彩虹。在澳门真人博彩评级网址中又何尝不是这样呢?

【篇三:冬季跃野长跑作文

今天是星期五,学校举行冬季越野长跑比赛,我也报了名,我的号码是3418。

参加比赛的同学很多,为了避免人数太多而发生意外事故,教师把我们按年级和性别分组进行比赛。第一批出发的是我们三年级的女生,接着是三年级男生,随后依次是四年级、五年级和六年级。

发令枪“咚”的一声,大家纷纷向前冲去。按号码我被排在靠后的位置,我也随大家努力向前奔跑。我一个个地超过她们,当时心理美滋滋的,当跑到科技一条街那儿时我就有点跑不动了,可我看见我们班的同学都在不停的向前跑,就鼓起力气向前猛跑。忽然一个很滑的小弯道我差点跌倒,其它同学都在小心翼翼地通过,这是最好的时机,因为我穿着防滑鞋,我又一次超过了在我前面的许多同学。快到学校时路旁的拉拉队在大声喊“加油!加油!”,这时我看见在我前面有一位民族班的同学在努力冲刺。我奋起直追,在距终点4米时我一下超过了她,取得了三年级女子组第九名,我高兴地跑向教学楼一楼大厅去登记。

下次我一定要努力争取更好的成绩,为班里争光!

【篇四:冬季长跑】

冬季长跑是锻炼身体的基础,也是增强体质的运动,这不,学校开始冬季长跑的训练了,同学们个个精神抖擞,盛气凌人。

要开始跑了,开始的时候同学们整齐的步伐,齐声喊着“一二一,一二一……”。跑第一圈的时候,还觉得不错,很轻松,跑了三圈后作文http://Www.principiapub.com/,觉得有点累,长龙般的队伍也变的七零八乱,杂乱无章了。跑到五圈,脚上的速度渐渐的放慢了,像拖着两块重铁块似的,很沉重,一点儿也走不动了。功夫不负有心人,五圈终于跑完了,虽然还没有汗流浃背,也累的气喘吁吁,心跳也明显加快了,豆大的汗珠从我的脸上流了下来,脸也变得通红通红的。同学们也叽叽喳喳的说“不行了,不行了,累死了,累死了,跑不动了,再跑脚腕就快要断掉了。”重重的呼吸声也回荡在耳边。毕竟这是这个冬天的第一次跑嘛,累也是应该的,以后跑的时间长了,一定就不会觉得那么累了。

在晨光的沐浴下,我们绽放如火的青春。所有的辛苦换来的是我们强健的体魄,所有的汗水也将证明我们的付出。是的,当冬季长跑活动引来一阵又一阵非议的时候,我还是愿意相信当我们认真投入之后,我们会看到我们的同学在粗喘的长跑里渐渐变得运气自如,我们会看到鲜少运动的同学们渐渐露出阳光的笑脸。

【篇五:感悟长跑】

今天体育课跑800米,男生3分15秒优秀,女生3分45秒优秀。跑800米对我们来说无疑是一个巨大的挑战。别认为跑步仅仅是跑步,还可以给你带来一些启示呢!

开始跑起来当然很轻松。第一圈时,我轻松自如地跑着,威风凛凛地摆动着手笔。清风迎面吹来,感到神清气爽。无拘无束地迈着步伐,全身有节奏的配合着,轻松又舒坦,我越跑越快,恨不得一步跨过终点。可我是想得太好了,紧接着,我就开始感受到长跑的艰难。

中间几百米有点吃力了,脚像变成了棉花包,软弱无力,望着前面的路,又过了百来米,我已是气喘吁吁,心像一盘散沙,节节败退,难道就这样功亏一篑吗?不,必须战斗。

最后260米,我的体能已达到了极限,我咬紧牙关,用毅力支撑着自己,尽力加快步伐向前冲去,要知道,胜利就在眼前,看着那些走走停停的同学,不禁为他们感到惋惜,他们放弃了奋斗,也就是放弃了胜利。也许他们想的是,反正跑不了第一,还跑啥呀,免得浪费体力,!他们就是在离胜利只有这么一步之遥的地方放弃了,因而无法领略到胜利的真谛。

大约在40秒后,一大批同学冲过了终点,虽然,我并不是第一名,但是我胜利了,这是精神的胜利,所以,只要有顽强的毅力,在艰难中不停的奋斗,坚持不懈,才能摘取胜利的果实。

愿你也喜欢长跑,喜欢运动,在各种澳门真人博彩评级网址细节中悟出简单但珍贵的人生道理。

【篇六:激动人心的长跑】

终于明白长跑所给予我们的真理-坚强的意志可以叩开成功的大门。

大操场一圈二百米,1200米要跑六圈。长跑活动快开始了,同学们早已等不及了,个个信心满满地跃跃欲试。“才六圈,跑十圈才过瘾吧!”朱恩达瞪大眼睛,放了狠话。

老师一发令,大家卯足了劲儿,撒开腿,以百米冲刺的速度使劲朝前狂奔。

可惜,这个速度维持了没多久。还没跑到二圈,同学们个个都气喘吁吁了,手臂摆动幅度明显减小了,步子也跟着减缓,快跑变成了慢跑,慢跑又变成了走路。平时的“说话大王”朱恩达此时脸涨得通红,眼神涣散,挺着他那圆圆的肚子,越走越慢,最后退赛了。

他们还是继续“跑”着。说是在“跑”,其实是用“跑”的动作在走,甚至,比走还要慢。我张大嘴巴,大口喘着粗气。胸闷得很,浑身散了架一般,手臂粘在身上,沉沉的,怎么也甩不开;双腿也软软的,迈不开步子。汗水不住地从额头往下淌,痒痒的,可他们实在没力气去擦,只能任由它淌着。

总是认为人生就是一场长跑,同样都是需要意志支持,同样要付诸汗水才能收获成功,站在起跑线,会紧张会怯步,遇到对手会想要去超越,殊不知,这场比赛的对手始终是自己,但是意志力会一直支持着自己,最后,笑着跑过的路,原来已不再困难。

是啊,一切都很容易,心中有终点,跑道上的一切障碍自然也就不复存在了。这次冬季长跑感触颇深,知道了意志力扮演了一个什么角色,相信人生也不过这样,相似长跑。

跑道上,扬起的是同学们灿烂的笑脸……作文http://www.principiapub.com/

【篇七:长跑与人生】

我喜欢长跑,不仅在与它能增强体质,更重要的是长跑中那种感悟人生的美好享受。

别以为起跑的那几圈似乎轻松,舒坦,它却关系着以后的跑速。就像一个人小时候养成的习惯一样,好的受益非浅,坏的遗憾终身。

中间几圈有点吃力了,脚上就像灌了铅似的。望望前面的路,还有那么几圈,而不少同伴又陆陆续续追上来或超过了你。这时,轻松舒坦的感觉烟消云散,代之以烦躁和叫焦虑。就像人生道路上遇到了挫折,前途有吉凶难料,心中自然万分苦闷,焦急与矛盾。难怪有些人说:“我活得太累了。”于是他们原谅了自己,放弃了拼搏,钻进了“避风港”或“蜗牛壳”。他们感到很满足。殊不知澳门真人博彩评级网址从此抛弃了他们,幸福之神也不在光顾。

最糟糕最令人生畏的是长跑澳门真人博彩评级最后几圈。这时,人的体能已基本达到极限,所能支持你的唯一信念就是毅力。但也有那么一些人,看见胜利在望,便放松了最后的冲刺。他们想:“算了吧,反正快到终点了,就是拿不到第一,中游非我莫属了。”于是他们也陶醉在比上不足,比下有余的自我安慰中,在人生竞技场上退了下来。也有不少的人,他们自始至终,不停地向前跑,跌倒了,爬起来再跑,无论多么累,多么苦,都坚持下来了,既使失败,他们也是澳门真人博彩评级网址的强者,命运的强者,是失败的英雄,当他们站在终点时,他们完全可以宣布:这样的拼搏,值!

我坚信:长跑就是一首生命之歌,一首充满豪情壮志之歌。如果你热爱人生,那么你一定会和我一样喜欢长跑的,愿你在长跑中或胜!

【篇八:长跑比赛】

我报长跑,完全是班主任“赶鸭子上架”。胜败与否,毫无把握。更不妙的是不知何原因,最近跑步没到3圈就已经累得不成啥样,况且1500米和800米,跑完后绝对是面目全非。看着同学们一个个惊愕的目光,我后悔了。恨自己那时为什么会点头。

校运会那天开始了,这天骄阳似火,热得同学们脸上直冒汗,原本亲切的操场变得像战场般严峻,身边比赛的选手都做好了准备。既然参加了,就绝不能后悔当初的选择,跑吧,我不一定会输,我想。

只听见“乒”地一声响,枪口正冒着白烟,我们十一个选手像一窝蜂似的去抢跑道,跑完了一圈又一圈,跑到了第3圈时,整个人好像要昏去一般,脚步一步比一步慢,速度一刻比一刻缓。有的对手甚至走了起来。正当我“断气”的那一刻,耳边传来齐而又响的“加油,加油”声,原来,七(3)班的同胞们正为我加油呢。霎时,我发现那期盼的眼神仿佛是一股力量的源泉,力量从我心底涌起,热血在买脉搏中激荡,那饱含友情的目光燃起我拼搏的欲望。我相信,坚持就是胜利。

圈数越少,眼前的对手也慢慢地减少,我赶上了一个又一个的对手。霎时,我心头一震,动手的放弃对我无疑是一个挑战,我也会步他后尘吗?不,决不。指挥老师举起手来:“同学们,在坚持一下,还有1圈,半圈。”“舒彬彬,加油,151,加油。”场内外,所有同学的鼓励声此起彼伏。我胸澳门真人博彩评级热血再次沸腾:为了可贵的友情,我不能失败。

为了大家的鼓励,我更应该成功。

为了七(3)班的荣誉,我没有理由畏缩,我鼓起勇气,紧握拳头,冲向终点,不,是向胜利点飞奔而去。

我不在后悔当初明智的选择,校运会的枪声远去,喧嚣远去。我将牢牢记住这个幸运的机会。今后,每当我遇到困难,挫折时,它会再次唤起我的信心与勇气。

关于长跑的作文

【篇一:第一次长跑400字】

一,二,三,四,一二三四……”随着一声悦耳的进场曲,五、六年级的大课间一千米练习跑拉开了帷幕。

站在大操场的一圈边,五、六年级每个班分成四队,以小到大的队伍整齐地排列在一圈。

开始跑了!人群渐渐地疏散开来,变成了一个班一队人。跑步跑得很慢,走路也能跟得上了。大家有秩序地跑完了一圈、两圈。到了第三圈,我们突然听到了五年级的班级在喊着口号:“一二,一二,一二三四!”听了后,我们班也不甘示弱。钱老师说一句,我们跟一句:“我运动,我快乐,我是阳光好少年!我跑步,我锻炼,强身健体素质高!”最后,钱老师又加上了一句:“running,running,go,go,go!”怎么样,还挺有走向世界的气魄吧?口号越喊越响,同学们的士气越来越高,跑着似乎都不觉得累了。一圈、两圈,一会儿,有两圈下来,一千米长跑已经结束了。同学们却斗志昂扬,一点儿也不觉得累。

虽然说我们跑步跑过很多次,但第一次一边跑步一边喊口号,真令我难忘!

【篇二:冬季长跑运动会400字】

星期五,我们学校开展了一年一度的长跑运动会,同学们个个兴高采烈。

下午一点钟,我们排着整齐的队伍,浩浩荡荡地向操场走去,在漫长的等待中迎来了我们班陆晓娟的比赛。只见陆晓娟胸有成竹地走向起跑线上,随着一声枪声,陆晓娟就像一支离了弦的箭一样,飞奔出去。蔡老师说第一圈时要跑慢一些,要保存体力,到第二圈时再冲刺。陆晓娟牢记蔡老师的叮嘱,第一圈时尽量跑慢一些,保存体力以便冲刺。终于到了冲刺的时候了,陆晓娟脚步很均匀,双臂一前一后的摇动着,长长的辫子也一甩一甩的,好像也在为她加油。快到终点时,陆晓娟头一昂,胸一挺,像一头欢快的小鹿直奔终点,终于取得了第一名。陆晓娟不愧是我们班的飞毛腿!

不仅陆晓娟厉害,我们班的曹亚斌也毫不逊色。别看他个子小,但他跑起步来可厉害哩!这不,他这回参加的可是1500米的长跑呢!比赛开始了,曹亚斌面对那些高个子毫不示弱。我们这些拉拉队呢!也扯着嗓子为曹亚斌加油。最后曹亚斌不负众望,取得了较好的成绩。

时间如流水,运动会圆满结束。在这次比赛中,我们班可取得了较好的成。

【篇三:长跑运动会作文400字】

星期五,我们学校开展了一年一度的长跑运动会,同学们个个兴高采烈。下午一点钟,我们排着整齐的队伍,浩浩荡荡地向操场走去,在漫长的等待中迎来了我们班李仪涵的比赛。只见李仪涵胸有成竹地走向起跑线上,随着一声枪声,李仪涵就像一支离了弦的箭一样,飞奔出去。王老师说第一圈时要跑慢一些,要保存体力,到第二圈时再冲刺。我牢记王老师的叮嘱,第一圈时尽量跑慢一些,保存体力以便冲刺。终于到了冲刺的时候了,李仪涵脚步很均匀,双臂一前一后的摇动着,长长的辫子也一甩一甩的,好像也在为她加油。快到终点时,李仪涵头一昂,胸一挺,像一头欢快的小鹿直奔终点,终于取得了第一名。李仪涵不愧是我们班的飞毛腿!

不仅李仪涵厉害,我们班的杨涛也毫不逊色。他个子大,他跑起步来可厉害哩!这不,他这回参加的可是1500米的长跑呢!比赛开始了,杨涛面对那些高个子毫不示弱。我们这些拉拉队呢!也扯着嗓子为杨涛加油。最后杨涛不负众望,取得了较好的成绩。

时间如流水,运动会圆满结束。在这次比赛中,我们班可取得了较好的成绩。

【篇四:长跑400字】

今天,是新年的第一天。我们新钢一小为了迎接新年的到来,展开了声势浩大的迎新年长跑活动。

凌晨五点,天上还挂着星星,我便起床了。当我来到学校时,发现许多同学已经到了,有的手里还举着手电筒。而我趁着长跑还没有开始数着天上的星星。五点三十,随着老师的一声哨响,长跑开始了。我和同学们由学校出发浩浩荡荡地向城北跑去。

刚开始我威风凛凛地摆动着手臂,无拘无束地迈步,全身有节奏地配合着,轻松又舒坦。我越跑越快,恨不得一步跑完全程作文http://Www.principiapub.com/。可我想得太容易了,紧接着,我就开始感觉到了长跑的艰难。

还未过半程,我就感到有些吃力,脚像是变成了棉花包,软弱无力,望着前面的路,我从心理上就开始畏缩了。这时刚才轻松舒坦的感觉已经烟消云散了,取而代之的是烦躁和焦虑。手脚不听使唤了,身上好象捆了千斤铁,累得上气不接下气,恨不得一屁股坐在地上。噢!天哪!这可是度日如年呀!还有最后几百米,难道就这样功亏一溃了吗?不,不行。最后几百米,我没有退缩,咬紧牙关终于跑到了终点。太棒了!我胜利了!

我喜欢长跑,喜欢到达终点后胜利的感觉。希望新年第一天的胜利能够给我带来全年的好运程。

【篇五:冬季长跑500字】

冬季长跑是锻炼身体的基础,也是增强体质的运动,这不,学校开始冬季长跑的训练了,同学们个个精神抖擞,盛气凌人。

要开始跑了,开始的时候同学们整齐的步伐,齐声喊着“一二一,一二一……”。跑第一圈的时候,还觉得不错,很轻松,跑了三圈后,觉得有点累,长龙般的队伍也变的七零八乱,杂乱无章了。跑到五圈,脚上的速度渐渐的放慢了,像拖着两块重铁块似的,很沉重,一点儿也走不动了。功夫不负有心人,五圈终于跑完了,虽然还没有汗流浃背,也累的气喘吁吁,心跳也明显加快了,豆大的汗珠从我的脸上流了下来,脸也变得通红通红的。同学们也叽叽喳喳的说“不行了,不行了,累死了,累死了,跑不动了,再跑脚腕就快要断掉了。”重重的呼吸声也回荡在耳边。毕竟这是这个冬天的第一次跑嘛,累也是应该的,以后跑的时间长了,一定就不会觉得那么累了。

在晨光的沐浴下,我们绽放如火的青春。所有的辛苦换来的是我们强健的体魄,所有的汗水也将证明我们的付出。是的,当冬季长跑活动引来一阵又一阵非议的时候,我还是愿意相信当我们认真投入之后,我们会看到我们的同学在粗喘的长跑里渐渐变得运气自如,我们会看到鲜少运动的同学们渐渐露出阳光的笑脸。

【篇六:长跑的启示500字】

爸爸知道我已经报名参加参加学校田径运动会的800米的比赛,他为了帮助我适应比赛,就带着我一起练习跑步。

星期六早上7点钟,我和爸爸就一起开始练习跑步了。开始,我知道一定会跑很久,所以就慢慢地跑,很是轻松。跑了几分钟后,我就有一点累了,然后我就跟在爸爸后面跑,爸爸说“两人成排,三人成列,快点跟上来。”我就加快了步伐,跟了上去,过了一会儿,爸爸带着我跑下坡,我那时超过了爸爸,跑了几分钟下坡,爸爸说:“下坡时扩大步子,省点力气,一会还要跑上坡呢,上坡可比下坡费劲多了。”我听了,心想:上坡有什么了不起的,到时候,慢慢跑不就行了吗?跑了几分钟的下坡后,就开始转为跑上坡了,还没跑几分钟,我的腿就酸了,呼吸也困难了,周身也没劲了,汗水把我弄得很不舒服,我心想:真是累死人了,早知道不出来跑了。我就只好走一会儿,再跑一会,一会超过爸爸,一会儿又落后于爸爸,爸爸又说:“不管怎么样,即使你慢慢地跑,也得跑起来。”我心想,我就是以很慢的速度也显得很吃力。没办法,只能忍着。实在跑不动想休息一会儿时,爸爸又说:“坚持就是胜利。奥运冠军们也是不懈努力才最终取得成功的。”我在爸爸的鼓励下,不断坚持,最后跑到了终点,达到了练习的目的。

通过这次长跑,我知道了人的潜能是可以挖掘的,并得到了一个重要的启示:坚持就是胜利。作文http://www.principiapub.com/

【篇七:长跑的乐趣500字】

伏尔泰说:生命在于运动。运动能增强人体健康,运动的同时也能给人带来快乐,所以参加体育运动是我的乐趣!

以前,我体质不好,经常感冒,于是我听从妈妈的建议参加了长跑运动。每周末的清晨,天还蒙蒙亮的时候,我就起床绕着小区开始跑步,每到400米时我就感到上气不接下气,大口喘着粗气,肺就像要爆炸一样,腿脚像灌了铅一样沉重,每向前迈一步,都要耗费巨大的体力。每当此时,我总是想要停下脚步喝口水,歇息片刻,但是我一想到那些体育健将们为了国家荣誉每天都要坚持训练,即使生病也不愿意放弃时,我就对自己说:难道我就可以这么轻易地放弃吗?于是我下定决心,绝不半途而废,一定要跑完600米才能休息,每当我顺利跑到终点时,我心里有说不出来的高兴,并且会打出一个胜利的“V”型手势给自己鼓励。这个手势不仅仅是代表者跑完全程的胜利,还使我得到了一个启示:成功离我们并不是遥远,只要脚踏实地,坚持不懈,抱着必胜的信念,我们就可以不断突破自我!

经历了一段时间的长跑训练,我的体能得到了明显的提升,长跑这项运动使我有了一个健康强壮的体魄,并且长跑锻炼磨炼了我刻苦耐劳的顽强意志,同时也让我感悟到了坚持就是胜利的真谛。

【篇八:校园长跑600字】

在去年教育部发出了“亿万学生阳光体育锻炼”的通知以后,最近,教育部又发出了“亿万学生冬季长跑活动”的通知,通知规定从10月26日开始,学生们要在学校里参加为期半年的冬季长跑活动。按要求,每个学生长跑距离基数大约为:小学生1000米/每天、初中生1500米/每天、高中生以及大学生2000米/每天。

跑步对少年是没什么的。可是长度就——太,太残忍了,小学生1000米,初中生1500米。以前我们跑800米都累得喘不过气了,别说1500米了,等一下千万别累死在操场上了。

星期一死期到了,本校校长站在司令台上滔滔不决地说,先介绍了长跑的用意,又下达了跑步时间……反正介绍了很久很久。同学们也在下面叽叽喳喳开小会,不停地抱怨着。“开始”一声令下!同学们都无奈的跑了起来,“我这悲惨的旅程,就这样开始了”不知谁在那嘀咕,同学们不禁都笑了起来。

同学们有的边跑边聊天,有的边跑边走,还有的边跑边和别的同学打打闹闹

我跑着跑着突然觉得这圈子怎么越来越小,定睛一看,原来是前排的女生偷懒,没跑到头,本来我们应该先绕过班主任,再绕过体育委员。可是那些女生只绕过班主任,没绕过体育委员。害得体育老师把我们臭骂一顿。“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福澳门真人博彩评级网址一辈子。”老师唱起了老调。

终于跑完了,虽然很累,但是也让我们明白永不言弃是这类人最明显的特征,这是人生的最理想状态,也是最难做的状态。

感悟长跑作文600字

今天体育课跑八百米,男生五分钟跑完是优秀,女生六分钟跑完是优秀。对我来说,这是一项巨大的挑战。

我们做好准备,老师一声哨响,同学们像离弦的箭一样向前冲去。开始跑起来当然轻松。第一圈时,我轻松自如地跑着,威风凛凛地摆着手臂,清风迎面吹来,感到神清气爽。我无拘无束地迈步,全身有节奏地配合着,轻松又舒坦。我越跑越快,恨不得一步跨到终点。可我想得太好了,紧接着,我就开始感觉到长跑的艰难了。

中间几圈渐渐有点吃力,脚像是变成了棉花包,软弱无力。望着前面的路,惶惶的,我从心理上就开始畏缩了。这时,刚才轻松舒坦的感觉已烟消云散了,取而代之的是烦躁和焦虑。手脚不听使唤了,身上好像捆了千斤铁,我累得上气不接下气,恨不得坐在地上再也不起来。可回头望望那些还在拼命追赶的同学,我只得咬牙继续前进。

又过了几百米,我已是气喘吁吁,无心再跑。难道就这样功亏一篑吗?不,不能放弃

最后一圈了,我的体能几乎已到了极限。我咬紧牙关,用毅力支撑着自己,胜利就在眼前!看着那些走走停停的同学,我不禁为他们感到惋惜,他们放弃了奋斗,也就放弃了胜利。也许他们想的是:“反正跑不了第一,还瞎跑啥呀,免得浪费体力!”他们就这样在离胜利只有一步之遥时放弃了,因而也就无缘体味到胜利的真谛。

几分钟后,我第一个越过终点,我胜利了!我完全有资格这样说。

不止是我跑了第一,精神上我也胜利了,因为我明白了胜利的真谛——只有以顽强的毅力在艰难中不停奋斗,坚持不懈,才能摘到胜利的硕果!

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